夫との産後せックスが嫌・・・果たして我が家は再開できるのか!?

夫婦関係アイキャッチ画像

2人目を出産して、昨日で9ヶ月が経ちました。

1人目の産後は、夫に近づかれるのも嫌だった私ですが、今回は多少は旦那にイライラしつつも、それなりに夫婦仲はいい方だと思います。

だけど・・・・

産後の仲良しはまだ1回もありません!(汗)

これってヤバイの?それとも普通?

旦那からお誘いはあるものの全て拒否してしまっている状況に、正直旦那に申し訳ないと思いつつも

そんな気持ちにならないんだから仕方ないじゃん!

と心の中で思ってしまっている私。

このままじゃまずい!?

果たして私達夫婦は、産後の仲良しは再開できるのか!?

 

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産後の性欲減退の原因

悲しい女性

女性が産後に性欲が無くなってしまうのには、いくつか理由があるようです。

ホルモンバランスが変化する

産後、授乳中の女性は、「オキシトシン」と「プロラクチン」というホルモンの分泌が増えます。

オキシトシンは、赤ちゃんとの触れ合いで幸せを感じる効果があります。

一方、プロラクチンは、性欲を減退させる効果があります。

この2つのホルモンの働きで、赤ちゃんという存在で心が満たされてしまい、その結果旦那との仲良しをしたいという気持ちが無くなってしまいます。

 

身体の疲れ

24時間営業の育児と寝不足の日々で、自分が思っているよりもママの体はとっても疲れています。

そんな暇があったら寝たいよ!

と思ったのはきっと私だけじゃないはず・・・

 

精神的ストレス

育児をするだけで精一杯で、思い通りに家事が出来ない、自分の時間が持てないというような不満が積み重なり、大きなストレスになっているかもしれません。

このいっぱいいっぱいの気持ちは、きっとパパが理解するのは難しいですよね・・・

 

ムードがでない

子供がいると、なかなかそんなムードになる機会はないですよね。

女性にはムードが大切なのよー!

いきなり子供が起きてきたらどうしよう

という心配が頭をよぎり、集中できないのもありますよね。

 

この時期を乗り切るためには?

不満

夫婦でしっかり話し合う

旦那からお誘いがあっても、

無理。また今度ね!

という風にサラッと拒否を続けていると、夫婦仲の危機に陥る可能性もあります。

我が家も

そんな気になれないから。期待しないで。

という風に旦那へ冷たく拒否することが続き、一度旦那が爆発しちゃいました(汗)

旦那
無理無理ばっかり言って、なんで無理なのかちゃんと理由言えよ!こっちだって勇気出して誘ってんのに毎回拒否られて結構傷ついてんだよ!

と言われ、この時初めて旦那を傷つけていたことに気づきました。

それからは、女性が産後に性欲が減退するメカニズムを色々と調べ、旦那にそれを見せて説明しました。

頭ごなしに拒否せず、理由をきちんと説明して理解してもらう事が、この時期を乗り越えるのにとっても大切な事だと思います。

 

焦らない!

産後の性欲減退は自然な事なので、無理に解決しようとしてもストレスになってしまいます。

授乳が終われば、ホルモンバランスが整い、性欲が回復する人も多いそうです。

今は仕方ないと割り切って、あまり自分を追いつめないようにしましょう。

 

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再開はまだ無理・・・でも旦那もめげない!(笑)

ここでちょっと我が家の場合を書いてみます。

興味ないよ!という方はすぐにスルーしてくださいね!(笑)

 

産後の女性の身体のメカニズムについては旦那に理解してもらえたものの、旦那も再開が待ち遠しい様子。

毎日のように

旦那
まだかな?まだかな?

と聞いてきます。

大丈夫になったら言うから待ってて

というと

旦那
えーそれっていつになるか分かんないじゃん。OKな日決めてカレンダーに印つけてといて!

 

いやいやいや、ちゃんと理解してくれたんじゃないのー!?

 

という感じですが、ニヤニヤしながら言ってくるので、きっと旦那はこのやりとりを楽しんでいるのでしょう。

あと3ヶ月以内には卒乳するつもりですが、果たして私の性欲は回復するのでしょうか・・・

我が家の仲良し再開は一体いつになるのか!?

旦那には長らく待たせて申し訳ないですが、もうちょっと気長に待ってもらいたいものです。

 

まとめ

喜び

女性は出産という人生で数えるほどしかない大きな仕事を終えたのですから、体や心が変化することは当たり前だと思います。

とはいえ、旦那さんにこの変化をきちんと理解してもらう事が、この時期を乗り切るもっとも大切なポイントです!

真剣に向き合う事を避けると、離婚に繋がりかねない「産後クライシス」に陥ってしまう危険さえあります。

「仲良しの行為が出来ないだけで、愛してる気持ちは変わらないのよ!」

ということをきちんと伝えて、夫婦関係を壊さず2人で協力し合って乗り切っていきましょう。

 

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